Йододефицит

«Чем опасен дефицит йода в организме?»

Йод – дефицитные заболевания ( ЙДЗ) являются одним из наиболее распространённых неинфекционных заболеваний человека. Причина йодной недостаточности относительно проста: она развивается там, где  в окружающей среде содержится мало йода и где население  не получает адекватного количества  этого микроэлемента с привычными продуктами питания и напитками.

По определению Всемирной Организации Здравоохранения йод- дефицитными заболеваниями называются  все патологические состояния, развивающиеся в человеческой  популяции вследствие недостаточности йода, которые могут быть предотвращены при нормализации его потребления.

Спектр йод- дефицитной патологии (ВОЗ, 2001 г.) разнообразен: аборты, мертворождение, врожденные аномалии, повышение перинатальной и детской смертности, психомоторные нарушения, нарушения умственного и физического развития у детей, зоб и его осложнения, гипотиреоз и прочие.

Как известно, нормальное развитие беременности требует адекватного и сбалансированного снабжения организма беременной женщины всеми необходимыми питательными веществами, а также витаминами и минералами. Йод является одним из важнейших микроэлементов, без которого нормальное развитие плода в буквальном смысле невозможно.  Беременность является периодом наиболее высокой потребности в йоде и, вследствие этого, наибольшего риска развития самых тяжелых ЙДЗ.

Чаще всего недостаток йода во время беременности связан с неполноценным питанием беременной женщины. Помимо недостатка йода в продуктах питания существуют следующие причины возникновения заболеваний щитовидной железы во время беременности:

• Наличие заболеваний щитовидной железы в прошлом.
• Повторная беременность.
• Отсутствие профилактики дефицита йода во время беременности.

Если принять во внимание тот факт, что организм плода или организм ребенка, находящегося на грудном скармливании, всецело зависят от организма матери во всем что касается обмена веществ , то становится понятной роль правильного питания и достаточного поступления в организм матери различных микроэлементов.

Организм ребенка является более чувствительным по отношению к недостатку йода, чем организм вынашивающей его женщины. Поэтому даже непродолжительный недостаток йода во время беременности может стать причиной весьма неблагоприятных последствий для плода. В первую очередь это касается психического (умственного) и моторного (двигательного) развития ребенка. Как показывают исследования, дети, рожденные матерями, страдавшими недостатком йода во время беременности, рождаются с определенным уровнем психомоторной заторможенности (отставание в психическом и физическом развитии). Наиболее выраженной формой такого отставания в развитии детей является кретинизм, характеризующийся глубоким и необратимым нарушением умственного и физического развития ребенка. Нормальное протекание беременности зависит от гармоничной деятельности всех органов и систем организма женщины, в том числе и щитовидной железы.

Чрезвычайно важным остается полноценное обеспечение ребенка йодом после рождения, прежде всего для профилактики отставания в развитии познавательной сферы, так как мозг младенца и когнитивные функции наиболее интенсивно развиваются до 3 лет. От дефицита йода страдает не только головной мозг ребенка, но и слух, речь и зрительная память. По мнению экспертов ВОЗ, недостаточность йода является самой распространенной причиной умственной отсталости, которую можно предупредить.

Принимая во внимание изложенное, а также факт относительной трудности диагностики йододефицита во время беременности и широкую распространенность йододефицита у беременных женщин вполне целесообразно обратить внимание на профилактику йододефицита.
Профилактика йододефицита во время беременности – это эффективная мера защиты организма матери и ребенка,подразумевает употребление  женщинами препаратов йода (не менее 200 мкг/сутки).
В современной медицине используются специальные препараты йода и витаминно-минеральные препараты, разработанные для беременных женщин.

Выбор конкретного препарата должен осуществляться в соответствии с рекомендациями врача, наблюдающего беременную женщину, или специалиста по планированию беременности.

Известно, что наиболее важные процессы в формировании головного мозга будущего ребенка происходят на протяжении всего первого триместра беременности. Однако закладка нервной системы плода имеет место уже на 3-4 неделе беременности (в это время женщина может даже не знать о том, что она беременна). В связи с этим специалисты рекомендуют начать профилактику йододефицита еще до момента наступления беременности, то есть в период планирования беременности. Далее рекомендуется поддерживать нормальное поступление йода в организм беременной женщины на протяжении всей беременности и в период кормления грудью.

Если организму не хватает йода, кожные покровы становятся сухими, холодными, нередко кожа шелушится, в связи с задержкой жидкости, возможно образование отёков, а волосы так же становятся сухими, ломкими, теряют блеск.  Характерно  снижение общего иммунитета. Однако перечисленные симптомы появляются  лишь при достаточно выраженном дефиците йода, в то время как ранние признаки заболевания можно во время не заметить.

Поэтому рекомендуется употреблять в пищу специальные йодированные продукты и йодированную соль.
Категорически запрещается «самолечение» или «самопрофилактика» препаратами йода. С одной стороны, это может стать причиной различных нарушений со стороны щитовидной железы, а с другой стороны, неправильный прием этих препаратов может не устранить проблемы йододефицита.

  Поворотова Г.Н. Акушерка родильного отделения.