674640, Забайкальский край, Александрово-Заводский район,
с. Александровский Завод, ул. Петрова, 8

8 (30240) 2-13-45

Профилактика

01.11.2023 Термин «стресс» произошел от французского слова «estresse», что означает «угнетенность», «подавленность». Стресс – это состояние повышенного физического или психического напряжения, возникающее под влиянием того или иного фактора.

011123_1313.jpg

Канадский ученый Ганс Селье  является создателем теории стресса. Он считал, что организм, сталкиваясь  с разного рода факторами, такими как боль, холод, страх, опасность,  быстрый бег, эмоциональное потрясение, потеря крови и т. д., включает  специальные механизмы защиты от стресса, отвечая на раздражители не  только защитной реакцией, но и однотипным физиологическим процессом.  Этот процесс представляет собой полную мобилизацию, приспособление к  неожиданной ситуации. Это требует от организма большого напряжения и затраты огромного количества сил. Г. Селье предложил гипотезу, согласно  которой старение организма происходит в результате воздействия на него  всех стрессов, с которыми ему приходилось сталкиваться в течение жизни.  Любой, особенно травматический стресс вызывает необратимые изменения в  химическом балансе организма. Накапливаясь, эти изменения запускают  механизм старения. Постоянный стресс особенно опасен для клеток мозга и  нервной системы. Г. Селье подчеркивал, что профилактика  психоэмоционального стресса очень важна для здоровья и долголетия.

Подробнее


Стресс

«Что мы должны знать о стрессе?»

В последнее время слово «стресс» можно услышать очень часто, и даже минувший двадцатый век назван веком стресса. В наши дни стресс также не признает границ, и активно укрепляет свои позиции в двадцать первом столетии. Тем не менее, испытавшие его люди далеко не всегда задаются вопросом, что собой представляет данное явление.  Согласно словарям, стресс является состоянием напряжения, которое дает о себе знать под влиянием значительных эмоциональных воздействий. Таким образом, организм неспецифически реагирует не неблагоприятные признаки внешней среды.  Согласно данным определениям, можно легко понять, что значит стресс. В то же время, и без словарей ясно, что это за проблема, достаточно посмотреть вокруг.

Подробнее



Государственное Учреждение
Здравоохранения
«Александрово-Заводская
центральная районная больница»

674640, Забайкальский край, Александрово-Заводский район,
с. Александровский Завод, ул. Петрова, 8

Телефон: 8 (30240) 2-13-45

E-mail: crb.az@mail.ru